Персональные тренировки
Индивидуальная программа, разбор техники, контроль на каждом подходе. Прогресс — не миф, а вопрос дисциплины.
Цены на услуги фитнес тренера в Москве
Услуги и цены
Пятнадцать направлений — одна задача: вытащить тебя на результат, который ты сам считаешь невозможным. Зал — у м. Сокол в Москве, работаем со всем САО. Выбирай формат, который подходит тебе.
VIP сопровождение
Максимальный сервис, тренировки у тебя дома и контроль 24/7. Полная подстройка под твой график.
Бокс
Техника, спарринги, физподготовка. От первого удара до уверенного боя. Уровни от новичка до продвинутого.
Бойцовский клуб
Групповые спортивные бои (2v2, 3v3, 5v5) в полной защите. Без жести, только тактика и спорт.
Групповые тренировки
Мини-группы для тех, кому важна командная мотивация. Качественно и доступнее по цене.
Сплит тренировки
Формат для двоих: муж и жена, друзья или коллеги. Мотивация в паре работает лучше.
Программы питания
Индивидуальный рацион, расчёт БЖУ и разбор привычек. Тренировки без питания — это 50% успеха.
Набор массы
Спецкурс с гарантией результата. Прогрессивная нагрузка и профицит калорий.
Бодибилдинг
Фокус на гипертрофию, симметрию и качество мышц. Скульптура твоего тела.
Пауэрлифтинг
Присед, жим, тяга. Профессиональная подготовка к силовым рекордам.
Здоровый фитнес
Реабилитация и профилактика. Работа с болями в спине и мобильностью.
Outdoor фитнес
Парки и площадки Москвы. Настоящий хардкор без душных залов.
Детский фитнес
ОФП, координация и дисциплина для подростков. База для здоровья.
Тренировки 50+
Безопасная нагрузка и поддержание мобильности суставов.
Корпоративный фитнес
Повышение продуктивности и здоровья сотрудников в твоём офисе.
Не знаешь с чего начать?
Расскажи цель — подберу направление.
Первая консультация бесплатна. Обсудим цели, уровень подготовки и выберем формат, который даст результат именно тебе.